Individuele therapie

Wanneer je een verlies meemaakt, kan dit op verschillende manieren diep doorwerken in jezelf en in jouw leven. Zo kun je vastlopen in gedachten, gevoelens of gedragingen. Je kunt het gevoel hebben jezelf of je houvast voor een deel kwijt te zijn geraakt. Het kan vragen over zin- en betekenisgeving oproepen, leiden tot gevoelens van somberheid, fysieke klachten geven en je behoeftes kunnen veranderen. In individuele therapie creëren we een veilige ruimte om stil te staan bij wat je hebt meegemaakt. We onderzoeken wat het verlies voor jou betekent, hoe het je raakt en welke beweging er mogelijk is richting meer draagkracht, zachtheid en verbinding met jezelf. Stap voor stap ontstaat er ruimte om het verlies te verweven in je leven, op een manier die bij jou past en die weer perspectief geeft.

Werkwijze:
Elk mens en ieder rouwproces is uniek. Daarom werken we vanuit echt contact en stemmen we onze begeleiding af op wat jij nodig hebt en wat op dit moment mogelijk is. We werken vanuit de persoonsgerichte psychotherapie, waarbij jouw beleving en tempo leidend zijn. Vanuit die basis kiezen we interventies die aansluiten bij jouw behoeften.

Voor wie?
We krijgen allemaal te maken met verandering en verlies in ons leven. Het kan gaan om:

• Verlies van gezondheid;
• Ongewenste kinderloosheid;
• Verlies van werk;
• Verlies van toekomstperspectief;
• Echtscheiding;
• Verlies van een dierbare door overlijden;
• Gebroken contact met familie.

Lijkt het je fijn om samen met een groep mensen die hetzelfde verlies hebben meegemaakt als jij therapie te volgen? Kijk dan bij ons groepsaanbod.